Alla inlägg den 26 september 2011

Av EliDa - 26 september 2011 20:43

Efter dagislämningen där det sista jag hörde var en förtvivlad Emelia tog jag tåget in till Mjölby och letade mig fram till Rehab Väst där jag hade fått tid hos en sjukgymnast. Armen jag har haft ont i sen....tja, Mars kanske blir ju aldrig bra. Har ett par ömma punkter i överarmen där smärtan är som värst. Men samtidigt kan jag känna smärta/ömhet i axel och skuldra. Sen har jag en diffus känsla som går ner i armen och ut i fingrana....svårt att säga om det gör ont eller bara bortdomnad känsla...skitmysko. Som det är nu så har jag ju konstant värk och ömhet. Jobbigt att hela tiden behöva känna att jag har ont och tänka på varje rörelse jag gör.


Efter svar på en del frågor, beskrivning av symptom, gradering av svårighet vid vissa moment om/när jag skulle använda vänsterarmen som är den jag har ont i så var det dags för undersökning. Jag fick göra olika rörelser med både höger och vänster arm. Höger är inga problem men vänster fixar jag inte hela vägen. Sjukgymnasten hjälpte även till med olika rörelser i armen och kände och tryckte för att hitta var skadan sitter. Det är inte i armen som man kan tro eftersom det är där smärtan sitter i som värst. Utan det är i axelleden jag är sliten. Hon visade och förklarade hur armen fungerar när den är frisk, hur man utför rörelsen. Det börjar rätt med axelleden, men när jag kommer i ett visst läge så hoppar den över nyckelbensleden som den ska haka på med och går direkt på skulderbladet. Därför blir hela rörelsen sne, jag belastar fel och gör vad jag kan för att undvika smärtan.


Det blev så klockrent, när jag fick titta på hur jag gjorde och hon visade så kände jag igen mig så väl. Nu har jag fått en ny tid nästa vecka, tills dess ska jag träna en viss rörelse fyra gånger om dagen och 10-15 repetioner. Ska även ringa VC och boka tid till läkaren för en kortisonspruta i axeln så kroppen får hjälp på traven att börja läka. Sen stunden på Rehab så har armen varit ordentligt retad och jag känner av den ordentligt. Har kört ett pass med repitioner så det blir nog ett till vid läggdags. Det får räcka med två idag eftersm vi körde rätt mycket i förmiddags. Får ta en värktablett också tror jag så jag kan slappna av lite i natt. Har en eller två kvar av dom jag fick utskrivet. Få se om det blir mer eller om jag kan köra på Voltaren vid behov. 


Sen får vi se hur ofta det blir besök på Rehab, får nog räkna med att det kommer ta 4 - 6 månader av träning eftersom jag gått så länge med detta. Hade nog varit bra att lyssna på kroppen tidigare och gjort som läkaren sa redan i somras men men, jag är ju som jag är  

Återkommer om detta i senare inlägg. Nu blir det Tv med Älsklingen    

ANNONS
Av EliDa - 26 september 2011 14:24

Karin undrade hur försäljningen gick....sådär blir mitt svar. Jag fick väl ihop ett par tre hundra. Bordet kostar 50 kr att hyra och så fyndade jag lite själv. Hittade en höstjacka (20 kr), tumvantar (5 kr), gummistövlar (20kr), vinterkängor (20 kr) och två pjyamasar ( 5 kr styck i sista minuten  ) Själv blev jag av med lite regnkläder, en overall och lite annat. Lämnade kvar en påse med kläder till välgörande ändamål. Lite tog jag hem igen som kanske kan säljas på någon annan loppis. Det var även ganska fint väder så jag tror att det var mindre folk än i våras eller så känns det så när man står bakom bordet och slipper trängas. 


ANNONS
Av EliDa - 26 september 2011 08:28

Har sagt hejdå till mina stora som gått till skolan, blir väl en snabbträff ikväll när vi lämnar saker. Emelia har somnat om, kan behövas eftersom hon fick för sig att vakna kl 05.00 imorse. Tröttsamt även om hon fann sig i att ligga och dra sig och småslumra någon timme. Hon ska till dagis lite senare idag och så får hon äta där. Jag ska till sjukgymnasten och måste in till Mjölby för det besöket. Känner att jag kommit till en punkt där jag måste dit, jag kan inte ha konstant ont i armen och vara rädd för vissa rörelser som gör att det gör vrålont i den. Så nu ringde jag i torsdags så det gick snabbt att få en tid, får återkomma om hur det gått senare.

Välkommen


Välkommen till mitt lilla krypin. Här klottrar jag om min vardag som trebarnsmamma varvat med en massa foton, några recept, lite pyssel och annat skojigt.

   

Dåtid:

Det sista jag skrev:

Jag bloggar om....

Nutid:

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5 6 7
8
9 10 11
12
13
14
15
16
17 18
19
20 21
22
23
24
25
26
27
28
29 30
<<< September 2011 >>>

Arkiverat:

Följ bloggen

Följ Det började med ett Knyte..... med Blogkeen
Följ Det började med ett Knyte..... med Bloglovin'

Hur många hittar hit?

Leta efter

Jag Läser:

Fråga mig

0 besvarade frågor

Fotoutmaning

 

 

Gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se