Alla inlägg den 3 februari 2014

Av EliDa - 3 februari 2014 13:21

Längtan efter barnen har kommit smygande, tur att det är måndag så får iallafall hem 2/3. Nu är det visserligen jobb för min del ikväll och Scouter för Kristoffer. Men vi hinner förhoppningsvis kramas lite innan jag måste åka. I helgen har jag hunnit både träna och träffa Karin och Angelique. Det var trevligt med fika och tjejsnack några timmar, precis vad jag behövde. Niklas har ju varit sjuk hela veckan så vi har inte setts på två veckor. Det beror även på andra lite mer privata saker. Så fredag och lördag kväll umgicks jag med Jessica och hennes familj.


Tränat har jag också hunnit med som sagt. I lördags fm blev det ett 60 minuters Tabatapass, inriktat på styrka. Pust och stön vad jobbigt med underbart skönt efteråt. Igår hade jag tänkt ta en pw framåt kvällen men redan på fm skrek hjärnan och kroppen efter aktivitet, var full av överskottsenergi. Så jag bytte om och gick ner till gymmet. Där blev det 60 minuter på gåbandet. Intervall i lutning 5, 6, 7 samt 30 sekunders intervaller med högre fart så jag fick jogga. Körde så ungerfär varannan var tredje minut...måste ju börja någonstans. Svettigt, pulshöjande och tufft var det men otroligt skönt att faktiskt försöka jobba på konditionen   Idag lutar det åt en vilodag, känns som jag skolkar eller nått. Men jag har ett M~Fitpass inbokat kl 9 imorgon så jag får nog ta och vila kroppen idag. Blir ju promenad ikväll och det kanske räcker. 

ANNONS
Av EliDa - 3 februari 2014 12:21

Bytte header häromdagen, till en jag gjort själv


 

ANNONS
Av EliDa - 3 februari 2014 12:06
Det här inlägget är lösenordsskyddat.
Lösenord:  
Av EliDa - 3 februari 2014 11:48
Det här inlägget är lösenordsskyddat.
Lösenord:  

Välkommen


Välkommen till mitt lilla krypin. Här klottrar jag om min vardag som trebarnsmamma varvat med en massa foton, några recept, lite pyssel och annat skojigt.

   

Det sista jag skrev:

Jag bloggar om....

Nutid:

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2014 >>>

Arkiverat:

Följ bloggen

Följ Det började med ett Knyte..... med Blogkeen
Följ Det började med ett Knyte..... med Bloglovin'

Hur många hittar hit?

Leta efter

Jag Läser:

Fråga mig

0 besvarade frågor

Fotoutmaning

 

 

Gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se