Inlägg publicerade under kategorin Träning & Vikt
Jag har inte avgett några nyårslöften, dom är ändå till för att brytas men jag har några saker jag ska bli bättre på. En sak är att ta tag i vikten, den har rasat iväg alldeles för mycket dom sista två åren. Men jag vet inte hur eller när men jag ska börja med att äta mindre onyttigt och röra på mig. Dvs ta lite längre promenader i samband med att Emelia är på dagis. Små mål till att börja med så kanske det går lättare och hitta motivationen. Borde väl gjort en invägning imorse så jag vet utgångsläget men den kan vänta....först skapar vi en ny kategori
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
||||
|